認知症の予防にピアノが良い、とTVで紹介されたようです。
ピアノは、脳を広く使い、更に右脳と左脳を同時に使うので、とても脳に刺激になるそうです。

ただ１つ問題、難なくサラサラこなせたら刺激にならないそうです。

確かに、それは納得できます。
ある程度弾ける人は、半自動的に、或は考え事をしながらでも
音階やハノンを弾くことも出来ますし、これでは意味ないですね。
勿論、こんな弾き方では何のプラスにもなりません。

テクニックの難しい曲に挑戦する！バッハを弾く！
バッハは特に脳に効きそう(^^)/

脳細胞は一度死ぬと再生できませんが、刺激を与えることで新たに増えていき、
別の進化した脳ができていくそうです。

あとは、好奇心を忘れず、人生を楽しむ事。

まだまだ希望を失ってはいけません！脳活脳活！
脳を活性化させて、自分にとってプラスになる情報をしっかりキャッチ出来るよう、
いつも冴えている状態をキープしたいなぁ。